Mats i Suzan Bilmark se već mnogo godina svakodnevno posvećuju životu u sadašnjem trenutku i suočavanju sa stresom i strahovima. Nadaju se da će knjiga Naučite da živite, kao sublimacija njihovog ličnog iskustva i iskustva profesionalnog bavljenja unutrašnjim problemima i mentalnim zdravljem ljudi, inspirisati druge da se okrenu harmoničnijem životu. Mats i Suzan Bilmark vode Vitality Sweden, gde rade s pojedincima i grupama, a bave se i prevencijom i poslovnom edukacijom.